Du bist gerade schwanger oder ihr seid gerade Eltern geworden? Dann musst du dir unbedingt das Angebot von herz & sinn anschauen! Nur ca. 10 Minuten vom maxfrei Quartier entfernt, befinden sich die liebevoll eingerichteten Räumlichkeiten der Eltern-Kind-Beratung.
Einmal in der Baby-Bubble drin, erkennt man schnell, dass Düsseldorf ein großes Angebot an Kursen und Workshops für Familien bietet. Ein ganz besonderer Wohlfühl-Ort ist das herz & sinn, das im Frühjahr 2022 mit den ersten Kursen am Frankenplatz gestartet hat. Gründerin Vanessa, selbst Mama von drei Kindern, möchte frisch gebackenen Eltern mit ihrem Angebot eine entspanntere Zeit ermöglichen und das richtige Wissen zum richtigen Zeitpunkt vermitteln. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie schön und gleichzeitig anstrengend der Übergang in die Elternschaft sein kann.
„Ich möchte euch mit herz & sinn in der besonderen Zeit ab der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter zur Seite stehen. Antworten geben. Verunsicherung nehmen. Intuition stärken. Um damit Raum zu schaffen, eure Kinder aus vollem Herzen genießen zu können.“
Mit Workshops und Kursen ab der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter begleitet euch nicht nur Vanessa mit ihrem fundierten Know-how und zahlreichen Qualifikationen. Je nach Kurs hat sie sich Experten dazu geholt und hat somit ein sechsköpfiges Team, das euch als Eltern in dieser spannenden Phase begleitet.
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, die du bewusst wahrnehmen und genießen solltest. Gleichzeitig gibt es aber auch einiges vorzubereiten. Vanessa und ihr Team bieten euch während dieser Zeit passende Kurse vor der Geburt an: Beim Geburts- und Elternvorbereitungskurs belly & me kannst du all deine Fragen zu Geburt, Wochenbett und Ernährung von Babys stellen. Im Erste-Hilfe-Workshop mini & safety erfährst du, wie du in Notfallsituationen schnell und gleichzeitig ruhig reagierst. Und mit dem Pränatal-Yogakurs belly & yoga bleibst du nicht nur in Bewegung, sondern wirst auch mental während dieser Phase der Transformation unterstützt.
Euer kleines Wunder ist da und ihr habt euch schon etwas an euren neuen Mitbewohner gewöhnt? Dann findet ihr bei herz & sinn auch für diese Zeit ein umfassendes Angebot an unterschiedlichen Kursen. Je nach Situation und Vorlieben gibt es z. B. einen Babykurs mini & me fürs 1. Lebensjahr, Tanzkurse – dance with mini mit Baby in der Trage oder maxi moves für die Kleinen ab Laufalter – oder Rückbildungskurse back to me I und II sowie mum yoga, wenn die frischgebackene Mama mal eine kleine Auszeit und wohltuende Bewegung braucht.
Neben den klassischen Kurs bietet herz & sinn auch persönliche Beratungen an, wie z. B. ein persönliches Elterncoaching only me, wo es nur um dich und deine Fragen geht. Sei es bei akuten Problemen im Babyalltag oder bei Fragen zum Tragen oder zur Beikost. Je nachdem, was dir oder euch gerade auf dem Herzen liegt. Vanessa oder Nina unterstützen als Elterncoaches mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung. Und mit der persönlichen Schlafberatung sleeping mini soll wieder mehr Leichtigkeit in euren Familienalltag einkehren, wenn z. B. die Einschlafbegleitung gerade ein Thema ist.
Ganz neu ist u.a. der Workshop „Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern“. Hier zeigt Kursleiterin Yvonne Paas, zertifizierte Kommunikationstrainerin und selbst Mama, warum eine gewaltfreie Kommunikation so wichtig ist, wie sie im Familienalltag funktioniert und wie man dennoch Grenzen aufzeigen kann.
Alles wertungsfrei, bindungs- und beziehungsorientiert und mit ganz viel Herz und Sinn. <3
Das komplette Kursangebot und alle weiteren Informationen findet ihr auf der Webseite www.herzundsinn.de. Und über Instagram @herz.undsinn bleibt ihr immer up-to-date und werdet über freie Plätze, neue Kurse und Workshops gleich informiert.
